写于 2017-01-04 03:04:17| 澳门永利皇宫网址| 公司

Doctor Who's TARDIS和人类记忆有很多共同之处:两者看起来都很小,但能够将你的时间运送到许多可能的世界我们常常认为记忆主要关注过去,而我们需要它来创造一种感觉身份和我们自己的生活故事但实际上,我们每天都使用记忆来帮助我们评估我们的选择,做出选择,例如观看哪些电影,以及思考未来为了做到这一点,我们参与心理时间旅行根据我的侄子迈尔斯,五岁,你需要记忆的原因是:所以你可以告诉你的妈妈和爸爸你是否发生了不好的事情他真的抓住了这里的主要问题 - 我们需要记忆才能生存研究表明我们有能力反思过去允许我们做出有益的决定,并选择最佳的行动

阅读更多:漫画解释:记忆如何运作你如何选择在哪里买早晨咖啡

一种方法是使用记忆来吸取个人过去的经验,以评估您当前的选择并做出最佳选择如果你去咖啡馆烧牛奶或者你需要十分钟绕道而行,买一个完美的白色公牛,冒险上班迟到

当我们考虑过去的特定体验时,例如假期,有一些时刻我们更容易记住 - 通常是最激烈的时刻(峰值)和最近的时刻(结束)这些特征偏向于我们的记忆事件和我们在评估整体经验时给予他们更多的重量研究表明,记忆会影响我们如何评估从吃饭到享受用餐时的一切,他们也会影响我们选择类似体验的可能性

例如,当你想到你最近的假期时,首先想到的是什么

也许这是一顿特别愉快的一餐,或者也许是你被晒伤的那一天鉴于你现在所知道的,你会选择再度这个假期吗

研究人员要求一群美国学生准备好迎接春假问题

他们被要求在旅行期间和返回后的四周内评价他们的乐趣尽管他们在旅途中所做的评分提供了更准确的反映他们的整体享受,当他们回来时他们做出的评价最能预测他们是否会重复体验除了记住最近和最激烈的时刻之外,某些其他事件更有可能留在记忆中我们遇到数百个地方,气味,声音每天,面部和物体,但我们可以回想起这些相对较少的内容阅读更多:大脑中存储的内存是什么

我们的研究表明,将事件与奖励联系起来有助于我们优先考虑记忆中的某些事件

我们也知道情感和新事件比中性事件更容易被记住

有趣的是,随着年龄的增长,我们的记忆能力确实下降了,但我们使用这个事件的能力帮助我们选择要记住哪些信息的重要信息仍然相对完整我们利用过去的经验来评估我们当前的选项,我们也使用记忆来评估未来的选择和“预先体验”事件这给了我们一个方法在做出新的想象之前对水进行心理测试而不是给你提供一杯茶,朋友提供给你一些全新的东西,如覆盆子 - 鳄梨冰沙(这实际上是现在的东西 - 但它不是在这项研究的时间)假设你从未尝试过其中的一种,你将用你的记忆来想象新体验的后果这种想象新事件形式的行为大脑相同区域中的关联形成和存储记忆 - 海马体和内侧前额叶皮层能够虚拟地穿越时间使我们很好地适应我们的环境并帮助我们计划行动,例如吃多少食物使用特定的过去经验来想象未来的能力已被发现在几个患者群体中受损,包括患有阿尔茨海默病的人和患有抑郁症的人在最近的一项研究中我们发现,与瘦人相比,肥胖的人倾向于忽视很长一段时间,直到他们的下一餐,选择吃多少这种缺乏规划可能与使用记忆模拟未来事件的困难有关 在强调精神时间旅行的重要性时,重要的是不要减少关注当前时刻的好处有证据表明正念是改善健康和心理健康的有效工具所以下次你的思绪会回到过去,或者进入一个另类的宇宙,享受骑行你可能只是为下一步行动做准备,并确定哪个决定最适合你的生存